Tulevat kurssit kevätkausi 2019
- 10.1 Kuntonyrkkeilyn perusteet
- 15.1 BJJ perusteet
- 15.1 MMA perusteet
- 12.2 Kuntonyrkkeilyn perusteet
- 12.3 Kuntonyrkkeilyn perusteet
- 19.3 BJJ perusteet
- 19.3 MMA perusteet
- 9.4 Kuntonyrkkeilyn perusteet
- 14.5 Kuntonyrkkeilyn perusteet
Lyhyt kurssi / tunnit 2019
- 23.1 Itsepuolustustunti naisille
- 20.2 Itsepuolustustunti naisille
- 8.3 Itsepuolutusta ja muuta mukavaa naisille
- 17.4 Itsepuolustustunti naisille
- 22.5. Itsepuolustustunti naisille
Mitä, missä ja milloin?
Harjoittelun aloittaminen tapahtuu peruskurssien kautta. Harjoittelupaikana meillä on Fight Club Kouvolan sali. (Kotkankallionkatu 23, Kouvola).Kenelle?
Brasilian ju jutsun peruskurssi on tarkoitettu kaikille mattokamppailusta kiinnostuneille iästä tai sukupuolesta riippumatta. Alaikäraja harjoittelulle on 15 vuotta. Peruskurssit eivät edellytä aikaisempaa kokemusta lajista, se on nimensä mukaisesti tarkoitettu aloittelijoille perustietojen- ja taitojen oppimiseksi.Miten pääsee mukaan?
Otamme ennakkoilmoittautumisia vastaan sähköpostitse: info@kombatklubi.fi osoitteeseen, laittakaa ilmoitukseen nimenne, puhelinnumeronne ja syntymäaikanne. Kurssille voi myös ilmoittautua salilla harjoituksiin tultaessa. Treenejä saa kokeilla parin viikon ajan veloituksetta jonka jälkeen kurssimaksu tulee suorittaa Kombat Klubin tilille.
Peruskurssilla opitaan
Kurssi sisältää Brasilian jiu-jitsun:n ja lukkopainin perusteet.
Peruskurssin harjoitusajat:
- Tiistai 18.30-19.30 (Brazilian Jiu-Jitsu ja lukkopaini -peruskurssi)
- Torstai 18.00-19.00 (Brasilian jiu-jitsu ja lukkopaini -peruskurssi)
- Tiistai 19.30-20.30 (kuntonyrkkeilyn -peruskurssi)
- Torstai 19.00-21.00 (kuntonyrkkeilyn -peruskurssi)
HINNAT:
Brasilian jiu-jitsua ja lukkopainia perukurssin hinta on 75 €. BJJ ja lukkopaini peruskurssin harjoituksia on viikossa kahdesti, tiistaina ja torstaina. Peruskurssi kestää 7 viikkoa minkä jälkeen siirrytään harjoittelmaan muun ryhmän mukana.
Maksaminen?
Kurssin voi maksaa Kombat Klubin-tilille tilisiirrolla. Tilinumero: FI8757500 120233375Maksun saaja: Kombat Klubi Kouvola.
HUOM! Merkitse maksuun viestiksi "Peruskurssimaksu ja oma nimesi"!
Peruskurssivarustus
Treenivarusteiksi suosittelemme verkkareita/shortseja, t-paitaa. Juomapullo kannattaa ottaa mukaan treeneihin. Varsinaista Brasilian jiu-jitsu pukua ei peruskurssilaisen välttämättä tarvitse hankkia. Turvallisen harjoittelun takaamiseksi harjoittelijan tulee hankkia ala- sekä hammassuojat. Asianmukaisen varustuksen hankinnasta saat opastusta ohjaajilta.